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喜马“枕边疗愈师”.畅销书作家,心理学导师。关注我,给你婴儿般的睡眠.
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音乐使人放松,人一旦心静下来就容易入眠了.
好听!宁静、空旷、高远、清凉、恬淡、舒缓……似乎使人的灵魂一下子扩展到整个宇宙,尽情的拥抱宇宙,与之融为一体。
伴着舒缓的音乐,不思不想人一下就安静下来.
勾起了很多回忆
殇雪
正念冥想与催眠
正念冥想&疗愈催眠
正念冥想
音乐使人放松,人一旦心静下来就容易入眠了.