提升你的挫折商AQ,超越挫折,才能变逆境为机遇(中)

提升你的挫折商AQ,超越挫折,才能变逆境为机遇(中)

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【本期提炼】

挫折商,Adversityquotient,简称AQ。
人们已熟悉了智商(IQ)和情商(EQ)两个概念,它们成了衡量人素质的重要工具。
而挫折商,简而言之,就是一个人化解并超越挫折的能力,这也是一项非常重要的能力。
三期系列节目,为大家介绍挫折商的概念,以及挫折商的四个衡量标准,帮助大家认识和提高自己的挫折商。
让我们一起努力,不断提升自己,成就更美好的人生。

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【人生励志】

闹中取静清幽处,人间烟火抚人心。生命韧性惊人,请别放弃对自己的爱护。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 眉坞老农的万卷楼

    谋道不谋食,忧道不忧贫。蜜蜂采万花,喜马赞万家。

  • 晴川北斗

    哎呀,今天一下就通透了,原来挫折背后是控制感在做怪