1495.16万9.47万
喜马拉雅2023年度治愈主播; 壹心理&冥想星球认证正念冥想师资; 国家注册二级心理咨询师; 上海市心理咨询和治疗专业委员会会员; IMTA国际认证正念教师协会导师; MBAT正念觉知训练导师; 心愿寄语:让我陪着你,站在我们热爱的世界里,闪闪发光。
53.21万
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最近焦虑症又加重了 今天的愿望 听半小时睡着 晚安 愿美好永存
宣萱心伴 回复 @巧月廿玖: 祝好梦
老师真有创意
宣萱心伴 回复 @Galaxy围脖: 在这方面,我永远想做个孩童
声音好听,配乐柔和,适合睡觉听
宣萱心伴 回复 @故道芸生: 谢谢,常来哦
根本睡不着,
宣萱心伴 回复 @拉灯睡觉A: 闭上眼睛,去掉“必须睡着”这样的目标,做个甩手掌柜,就当自己放松的躺着蓄能。
真好👂
宣萱心伴 回复 @听友133330358:
睡前催眠一听就困,快速入睡
催眠解压:一听就困的美语冥想
强效催眠一听入睡|睡前催眠一听就困|快速入睡
睡前催眠,一听就困,10分钟入睡!
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幼儿睡前故事 一听就睡着
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宣萱心伴 回复 @巧月廿玖: 祝好梦