暴雨！大暴雨！新一轮强降雨即将来袭，这些地方注意

今天起

南方降雨再度发展增多

多雨天气将持续至清明假期前后

今天至周末

我国中东部大部将迎来一波大回暖

华北、黄淮等地升温迅速

局地最高气温可接近30℃

南方雨水再度发展

多雨格局将持续至清明假期

今明天南方降雨将再度发展增多

明天多地将再迎强降雨

今天

湖南西部和东部、江西中南部、广西东部

广东中西部等地部分地区有中到大雨

其中，广西东北部部分地区有暴雨

明天

湖南中南部、江南中南部、福建大部

广西西北部、广东大部等地

部分地区有中到大雨

其中，湖南东南部、江西西南部和东部

福建西部、广西东北部

广东西部等地部分地区有暴雨或大暴雨

今天起至清明节前后

南方将一直持续多阴雨的天气格局

30日前后暖湿气流增强

江南、华南等地将迎来新一轮较强降雨过程

4月初还会有冷空气参与进来

导致南方多地雨水将超长待机

注意外出带好雨具

多地气温将创新高

部分地区最高温接近30°C

气温方面，今起至周末

我国中东部大部将迎来一波大回暖

周末前后气温将升至近期的高点

最高气温20℃线将北进至华北北部

华北中南部、黄淮、江淮部分地区

最高气温可升至25℃以上

部分地区甚至会达到30℃左右

气温将较常年同期大幅偏高

多地气温还将刷新今年来的新高

迎来“体验版夏天”

省会级城市中

合肥、济南今起三天的最高气温

将陆续达到28℃至29℃

比常年3月下旬偏高10℃以上

上述地区午后出行能体会到夏天般炎热

但昼夜温差仍较大

最低气温不足15℃

早晚时段出行还需穿上外套

东北地区由于弱冷空气频繁活动

且影响区域偏北

黑龙江、吉林等地回温乏力

一直到下月初

气温都将维持在较常年同期偏低的状态

哈尔滨今起三天

最高气温都在5℃上下

需注意添衣防感冒

新闻多看点

北方部分地区今日仍有扬沙或浮尘天气

由于沙尘天气范围缩小、强度减弱，中央气象台今早解除了沙尘暴蓝色预警。不过今早8点到明早8点，内蒙古东南部、河北中南部、山东西北部和东南部、新疆南部等地的部分地区仍有扬沙或浮尘天气。

遇到沙尘天气怎么做？

应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状；

及时关闭门窗；条件允许时，打开加湿器和空气净化器；

使用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等方法清理灰尘，保持室内清洁干净；

尽量减少户外运动和体力消耗较大的工作，并采取相应的防护措施。

如需外出，应做好个人防护

应佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤；

可佩戴防风镜，避免风沙对眼睛造成损伤；如有风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，若仍有不适应及时就医；

可佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤；

外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔；有条件的可洗浴并及时更换衣物，保持身体洁净舒适。

来源：央视一套微信公众号综合央视新闻客户端、中央气象台、中国天气网、中国疾控中心