251 越“胖”越不行？中医减肥不反弹
李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
- 爵迹orz
感谢老师的分享，老师说的很好，学习了很多健康知识。受益良多。
口袋里的中医 回复 @爵迹orz: 感谢您的参与
- 依窗听月
本期节目讲的 减肥方子，有直接配好的吗？
口袋里的中医 回复 @依窗听月: 感谢您的收听和认可，我这里没有你可以到你们当地中药房去抓
- 大金龙99
老师，甘草是炙甘草吗，山楂是生山楂吗
口袋里的中医 回复 @大金龙99: 感谢您的收听和认可，是的
- 1860213xjmf
老师的方子能发一下吗？
口袋里的中医 回复 @1860213xjmf: 黄芪30克、茯苓30 克、白术20克、 柴胡12克 、鸡屎藤30克、甘草9克 、干姜9克 、荷叶9克、 陈皮9克、决明子9克 、山楂9克 、枳实9克 建议你最好是先找大夫辩证以后再对症调理
- 圓圓_ke
老师我是脾胃虚，身上肉松，气虚肥胖，每次例假前有怕冷症状，这个方子我需要改药量吗？
口袋里的中医 回复 @圓圓_ke: 感谢您的收听和认可，建议你可以先找大夫辩证以后再根据你的情况来用药调理
- 梓灵_
请问方子是多久的量，煮还是泡
口袋里的中医 回复 @梓灵_: 是每天的用量，需要煎煮
- 冷色调_px
老师！您的微信号是？春什散在哪里购买？
口袋里的中医 回复 @冷色调_px: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的方式添加微信联系
- 听友225638324
白术是熟的还是生的？
口袋里的中医 回复 @听友225638324: 生白术
- 木每木圭
多多学习
口袋里的中医 回复 @木每木圭: 感谢您的收听
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白竹？是什么
口袋里的中医 回复 @听友31063518: 是白术，一味中药材