vol.77 4种无效陪伴比不配更伤人

欢迎收听【心理倾听师】节目心理倾听师是受人尊重的心理知识工作者，心灵导师般的存在；帮助有内心困扰的人疏导情绪、看清事物本质，从而更积极面对人生。

�关于本期音频 高质量的陪伴并不在于时长多少，而在于你们是否专心用心的度过了时光，比如放下手机和杂念，全情专注的投入彼此的相处中，对方难过的时候，尝试接住他的情绪，不带批判和否定的倾听。让对方感受到被看见和被理解，让他知道无论发生什么，我都在你身边支持你。

�关于【如何成为心理倾听师】壹心理的《心理倾听师培养计划》，自2021年4月开创以来，为帮助心理学从业的初学者、心理学爱好者在生活中运用心理知识和技能，察觉自我的情绪价值，可以做到疗愈自我，同时帮助他人来提升自我价值；帮助你入门心理行业，成为灵魂导师，助人的同时可以自助，并积累来访者倾诉个案经验，探寻心理学从业的深度发展。

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