向前向后向侧跌倒，哪种伤害更大？跌倒后如何起来 | 涨知识

世界卫生组织曾有报告指出，全球每年就有30多万人死于跌倒，而在我国，跌倒更是我国65岁以上老人因伤害死亡的首位原因，平均每10人就有3到4人发生过跌倒。除了要重视跌倒的姿势，跌倒之后，怎么起来也是个问题。