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5:00自律早起 沉浸式读书 个人觉醒 拒绝焦虑 停止内耗 个人成长 阅读成长 2024年,我们一起读50本书,从自我成长开始,开启一段奇妙的人生之旅。 十年生活,瞬间觉醒。 回顾自己从每天下班刷剧刷手机到运动看书学习的心路历程,从此刻开始在个人觉醒之路上将领悟与行动深度融合,用行动丰盈思想,用思想提升行动,开启真正的个人成长之旅。 往后余生,万般皆可!
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