第24章《必须保持一种平衡》上

有3种营养素——钾、钠和氯，我们每天都需要大量的补充，它们对于保证体液的酸碱度非常重要，并决定着身体组织中水分的量，负责将肠道中的营养吸收进入血液中……这些矿物质是形成腺体分泌物的基本成分。