知止而后有定

心性不足，外面一点儿风吹过，心就像草一样晃动。这就叫做风吹草动，

这就是心没有定下来。

心没有定下来，是因为不知道欲望到什么地方停止。因此，关键在于，知道自己的心在什么时候止，止于何处。知止才有定，不知止，就没有定。所以，我们才说知止而后有定。