信息爆炸时代，个人的焦虑如何缓解？

信息爆炸时代，个人的焦虑如何缓解？

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如何缓解信息过载带来的焦虑？多学知识，拥抱新工具才能克服焦虑。

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小谦_9j
缓解焦虑最好的方法就是行动，多学知识，运用所学知识解决问题就已经超越很多人了
P_t_Y
打卡啦！
牛没顿
多学知识少听道理

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