412阴虚怕热，干烧自己会加速衰老、变丑【脾胃气血说病根】

王老师服务中心 回复 @听友219379830: 您好！鼻炎目前来说属于顽固型疾病，通常采用急治其标，缓治其本的原则，也就是继续阶段采取抗过敏，或者局部用药等方法，平时加强体质的调节，免疫 调节，从而来改善缓解症状，需要一个较长时间的过程，我在节目找那个也介绍了一下关于调理鼻炎的方法，比如第142 第169，第260，第385期的节目，您可以看一下目录，重点收听一下，如果您需要我的帮助的话，还需要进一步了解您的情况，进行分析辩证，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）或者也可以给我发私信，都可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @1739517ibip: 您好！在您说的这个时间段，表达的是，女性如果是阳虚体质的话，有的人在白带方面，会呈现清稀的样子，中医里面说到白带清稀是指的白带如水一样，不粘稠，量较大，正常的白带应该如鸡蛋清一样有一定的粘稠度。

王老师服务中心 回复 @2kgz4nyjyfmyrubmg59n: 您好！根据您的描述，中医一般认为月经提前是气虚的表现，情绪波动大和肝气不舒有关系，肝气不舒可以导致来月经有血块，痛经等问题，经期后头晕，考虑血虚，调理大的方向补气血，疏肝理气，具体采用什么方法，最好是再详细的了解一下您的情况，也就是先辩证，您可以留言说说，比如日常饮食，排便，睡眠，身体还有什么不舒服的情况等等，最好在发一张舌苔的照片，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @大反派rabbit: 您好！感谢您节目的肯定，节目会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，请您方便的时候也可以在评论区帮我点亮“5颗小星星”也是对我最大的鼓励，欢迎您把节目分享给您的亲人 好友，赠人玫瑰手有余香！祝您身体健康！

王老师服务中心 回复 @听友229775474: 您好！调理失眠需要一个过程，可以采取治养结合的方法，饮食方面推荐您可以多吃健脾养血的食物比如，黄色的食物，比如小米、黄豆、玉米面等，养心养血的食物，如红小豆、红枣，酸枣仁，西红柿、胡萝卜 ，晚餐可以用红枣，红小豆，枸杞，红皮的花生米加上适量的红糖煮粥，晚餐清淡，放松心情，不要太劳累，您先调理着，看看情况，也可以根据我节目的目录重点找一些适合您的内容重点收听，如果有需要帮助的您再留言。

王老师服务中心 回复 @谷雨离溪: 您好！您的两条留言我都看到了，根据您的描述，中医一般认为您的表现存在气虚，血虚的情况，可以采取药食同源的方法调补气血，比如补中益气丸，八珍丸（糕）五行健脾散，十珍元气餐等等，调理需要一个过程，不知您的年龄，身体还有其它什么情况，您可以回听一下第7期，15期的节目，如果需要我的具体帮助，您详细留言，或者也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @听友492257056: 您好！如果体质是平和的，也就是健康体质，吃些辣的也不会有明显的反应，根据您的描述中医认为有内热，晚上睡觉出汗，叫盗汗，通常是肾阴虚的表现，您的情况首先要辩证是实热还是虚热，如果是实热可以采取泻火的方法，如果是虚热就需要采用滋阴的方法，不知您的性别，年龄和身体的具体情况，目前不好判断，您如果需要我的帮助的话，需要完善您的信息进一步辩证分析，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @大反派rabbit: 您好！根据您的描述，建议您这几天，消炎的或者抗病毒药还是要继续吃的，一般7天左右，好 需要一个过长，最近这几天，饮食清淡，不吃辛辣刺激油腻的生冷的食物，多喝粥，可以把银耳，百合，梨煲汤喝，观察一周，需要帮助的话，您再详细留言。

王老师服务中心 回复 @谷雨离溪: 您看一下上一条我的留言，希望能帮到您！