Ep 9 自我反思：洞察内心的魔法｜心灵憩所｜个人成长｜与希探心
《自我反思：洞察内心的魔法》
今天我们将一同探讨一项能够为个人成长带来奇妙变化的力量——自我反思。这是一场深度挖掘内心的冒险，一场让我们更好地理解自己的旅程。
以上内容来自专辑
- Ep 8 自我认同：勇敢追寻真实的自己（上）｜心灵憩所｜个人成长｜与希探心882206:42
- Ep 9 自我反思：洞察内心的魔法｜心灵憩所｜个人成长｜与希探心872906:23
- Ep 10 情感自我：深入探索内心世界｜心灵憩所｜个人成长｜与希探心867509:01
- Ep 11 探索身心之旅：身体扫描正念练习 (上)｜心灵憩所｜个人成长｜与希探心784304:38
- Ep 12 探索身心之旅：身体扫描正念练习 (下)｜心灵憩所｜个人成长｜与希探心786317:04
- Ep 13 自我效能感：打造自信的秘诀｜心灵憩所｜个人成长｜与希探心771306:00
- Ep 14 探索社交自我：建立自信与人际关系的关键 （上）｜个人成长｜与希探心770804:38
- EP 15 探索社交自我：建立自信与人际关系的关键（下）｜个人成长｜与希探心774703:52
- Ep 16 心理韧性：当心灵遭遇挫折，怎样练就内心的强大（上）｜个人成长781105:58
- Ep 17 心理韧性：当心灵遭遇挫折，怎样练就内心的强大（下）｜个人成长786004:08
主播信息
用户评论
- 姑苏雨雪霏
确实需要自我反思 复盘 分析出根本问题 更有效的提高效率
羽希_倾城 回复 @姑苏雨雪霏: 是的呢，定期自省可以找出需要改进的地方
- 都挺好的吖
为什么自我反思十分重要
羽希_倾城 回复 @都挺好的吖: 自我反思可以提升自我，也有助于改善社交关系，也可以培养批判性思维能力哦
- 佩奇的小幸运
夜深人静，会自言自语的我
羽希_倾城 回复 @佩奇的小幸运: 要记得往积极方面自言自语哦
- 是醉清风哟
真治愈
羽希_倾城 回复 @是醉清风哟: 谢谢
- 飘儿666
偶尔确实要自我反思一下，在夜深人静的时候，我也会和自己对对话
羽希_倾城 回复 @飘儿666: 很棒哦 继续加油
- 聽友_666
真得定期自我反思一下才能做到自我提升
- 就是那个田螺
想内心深处探究自己
羽希_倾城 回复 @就是那个田螺: 对的哦
- 霓裳絮语
給自己一個安靜的反思時間，搞清方向
羽希_倾城 回复 @霓裳絮语: 是的呢
- 我家的地主
越听越好听😊
羽希_倾城 回复 @我家的地主: 谢谢
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找一个与自己相处的空间，好好想一想自己到底要什么该做些什么
羽希_倾城 回复 @随心遇见你: 是的呢，定期做一下自我反思有助于提升自己哦