《越过内心那座山》：与其等待治愈，不如学会自愈

是否常为着讨好他人，不由自主地筑成心灵牢笼？心理学博士伊迪斯埃格尔与北极熊龙飞律师途径，一切都会存在选择，那为何不从拒绝恶习出发，用学问、兴趣、坚持重构人生课程？寻求真我自由不是戏言。探究了解原生家庭的影响、战胜恐惧的勇气以及愿坚持自我学习的智慧，皆在此次播客深度解构中。敢于逃离内心战俘营，释放精神力量，拥抱真正幸福，正是每个被命运挑战者的终极使命。

00:02:07:拥抱恐惧，迎接成长：个人成长中的勇敢之路

00:04:10:不要让年龄限制你的成长，勇敢追求内心的想法

00:06:16:拥抱恐惧，超越自我，探寻极限运动者的成功之路！

00:08:17:摆脱原生家庭的缺陷：成长中继承的不良习惯如何影响我们的人生

00:10:21:突破遗传的限制：摆脱不良品质，发扬光大无形遗产

00:12:22:创造新生活：重新编写自己的人生剧本