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034 沉住气，人生没有翻不过的山
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做自己的心理医生丨抖音爆款：不是优秀了才强大，而是强大了才优秀丨减少恐惧焦虑，做内心平静且有力量的人
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033 从“心”开始，遇见未知的自己
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06:37
034 沉住气，人生没有翻不过的山
354
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035 寻找积极情绪的“情绪转换器”
333
05:36
036 有想法应说出来，别总压抑着
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037 心情不好时，寻找感谢地理由
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038 适度发泄坏情绪，轻装上阵
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07:04
039 赶走忧郁，让心灵回归到阳光下
310
06:13
040 接受生活的礼物，不论好坏
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041 岁月不饶人，我亦不曾饶过岁月
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042 当你身处黑暗，不绝望就能看到光亮
287
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凭哥
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