第二章 框架和换框

人们经常无意中负面陈述他们要的结果，例如“我想避免尴尬，”“我想戒烟，”“我想摆脱这种冲突，”等等。这样就会把注意力集中在问题上，而且事与愿违的是，经常形成与问题状态有关的嵌入暗示。试想一下，“我想要不害怕”实际上带着暗示，“害怕”是思想本身的一部分。采用结果框架则会提问“你想要什么？”或者“如果你不害怕，你会感受到什么？”