第第84天 春季养肝关键时，如何练就养肝功？

春季来了，你的肝脏准备好了吗？今天，掌监乾坤将教你如何通过简单的养肝功步骤做到吐陈纳新，激发肝功能，改善食欲和眼睛等问题。从站姿开始，一步步练习，还原症的同时还特别提醒细节操作和呼吸关键点。跟着我，开启你的春季健康之旅，让你的活力迸发！