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020 从容是一种人生智慧
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做自己的心理医生丨抖音爆款:不是优秀了才强大,而是强大了才优秀丨减少恐惧焦虑,做内心平静且有力量的人
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019 肯定自我,接纳自我
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020 从容是一种人生智慧
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021 与其羡慕别人,不如活出自我
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08:27
022 正向的人生,需要定期清理负面的能量
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023 克服紧张情绪,学会放松自己
569
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024 最受欢迎的,往往是和气的人
547
05:06
025 状态不好的时候换个事来做
531
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026 生命在于你历练了什么
526
07:49
027 你的“抗挫力”有多强
475
05:29
028 驱除内心的无助感
461
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