31.倾诉自己的苦闷

31.倾诉自己的苦闷

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以上内容来自专辑

30.错误的降压方法
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31.倾诉自己的苦闷
5904:51
32.发泄情绪，不要压抑自己
5704:04
33.释放情感
6104:55
34.如何应对工作的压力
6201:38
35.正确认知，快乐工作
5302:53
36.技巧回绝工作压力
5603:29
37.将工作压力隔离在家门外
5204:05
38.学会给自己的心情放个假
6203:30
39.明确什么是人际关系
5301:27

主播信息

天卷博文

一起读书，一起踏上旅途，身体和灵魂，总要有一个在路上。主播&作者合作私信我。

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