三个月喝了近1000元的奶茶？网友：“每天一杯+1，根本控制不住啊！”

近日，有网友在微博晒出自己三个月喝奶茶的账单，配文称“三个月喝了近一千块的奶茶”。

随后，该话题词冲上热搜，引网友热议。

有网友表示，三个月1000元，平均一天10块钱，也还好。

IT互联网那点事：三个月喝了1000元的奶茶，如果10元的话平均一天一杯，还好吧。

早呀王憨憨 ：3个月一千 1个月也就300多啊，你随便吃一顿火锅也就这个价啊。

清欢渡之不归途阿：我同事三个月1800。

世界级耍赖种子选手：我算了一下我也是这个数。

想在面包岛晒太阳：听起来离谱，但算下来好像也还好，我不敢看我的账单，毕竟每天都在喝，不喝点什么总感觉哪里不舒服。

有网友说，如果按年算，要4千。

伊芙凜：均摊下来感觉也还好吧？但是如果把战线拉到一年来看就是，一年喝了4k块钱的奶茶。

Stock环球之旅 ：作为一个奶茶超级爱好者，去年我记录了一下一年的奶茶开销，总共花了三千，但是看上了一件棒球服要三千三，我觉得好贵，果然都是一点点没的，不是一下没的。

有网友说喝奶茶是真开心，天天喝上瘾，控制不住不喝。

橘匣zy：只要开始喝了就会上瘾天天都想喝，忍一段时间就不会想喝了。

豆豆：躲得了奶茶新品，拒绝不了奶茶联名。很多时候，都是为了周边，买了奶茶。

蠢的时候比较多：每天一杯+1，根本控制不住。

就是那啥那啥呀：我以为我两天一杯已经算是溺爱了，办公室有个姐每天一杯。不过喝奶茶是真开心。

瑜伽瑜人：咖啡奶茶轮流基本天天了，本来一直是喝奶茶，后面想戒奶茶就喝咖啡，然后奶茶没戒掉咖啡也喝上了。

clam鱼：不敢说话…这只是一部分…

也有网友说自己提前进入养老模式，平时就喝茶。

葡萄七a：从来不买奶茶，咖啡一年喝五杯以下，因为喝了失眠，眼睛瞪得像铜铃。

超大毛熊：洒家完全不喝奶茶，喝泡得很淡的茶叶，解渴、利尿、又不会特别提神，简直就是完美饮料！

布鲁吐泡泡yo：基本上自己不会喝奶茶，除非和朋友出去玩都喝感觉自己不喝很扫兴才会来一杯，因为真的会长痘而且晚上睡不着。

蜜桃橘子啾啾：不爱喝奶茶，已经提前进入养老模式：平时就是花茶，乌龙茶，大麦干枣茶，有时候自己煮果茶。

还有网友说不是钱的事情，主要是喝奶茶不健康。

絮你无瀚：一天一杯不是钱的问题，身体要坏掉了。

请叫我深蹲战士：戒了，这玩意严重影响血糖和尿酸。

ToGether是执念 ：一天一杯的话肯定不行的，不仅胖对身体也不好。

降魔夜叉录：有人的血抽出来是乳白色的，然后得全身换血，你自己看着办吧。

自信且随意7 ：一般，我一个月就这量了，医生说你这样喝下去糖尿病指日可待。

为何喝奶茶让人上瘾？

1.甜味的满足感

香甜的奶茶都是高糖饮料，糖可以促使大脑多巴胺分泌，产生积极的情绪、愉悦的感觉，尤其是心烦、焦虑、紧张的时候，大脑会更需要直接的能量来源，糖恰恰是最直接的能量供给者。

2.人体对能量的自我选择

有研究表明，消化系统对摄食后的营养感知能够促发多巴胺相关的神经兴奋，促使生命体做出偏好性选择，比如，人体需要热量——奶茶是高能量食物。

3.咖啡因的依赖

大家都知道，咖啡、茶都含有咖啡因，适度的咖啡因有兴奋神经、恢复疲劳的作用，但长期、过量的咖啡因摄入容易产生依赖性。健康前提下，建议每人每天咖啡因摄入量最好不超过400毫克，但是不要小看奶茶的咖啡因含量，有的奶茶中咖啡因的含量甚至是美式咖啡的3倍多。

经常喝奶茶身体会怎么样？

一杯奶茶，反式脂肪酸超标3倍、糖分约等于20袋小包白砂糖、咖啡因含量约等于4杯咖啡、脂肪含量约等于6包薯片……

在带有奶盖的奶茶中，脂肪含量尤其高，平均为7g/100mL。成人每日推荐摄入的脂肪小于60g，喝这样一杯奶茶相当于吃掉了两顿饭的脂肪。

奶茶里面虽然有奶，但很多商家为了节约成本，大多采用植脂末俗称奶精，使其具有奶香风味及口感，主要成分氢化植物油含有反式脂肪酸。不光奶茶，薯片、面包、蛋糕、代可可脂等多种备受欢迎的食品中也含有反式脂肪酸。

WHO建议每天反式脂肪酸的摄入不超过2g，因为摄入量多时会增加患动脉粥样硬化和冠心病的危险性，反式脂肪酸可干扰必需脂肪酸代谢，可能影响儿童的生长发育及神经系统健康。

医生提醒，喝含糖饮料易导致尿酸升高，长期摄入过多糖分容易引发心血管疾病、诱发糖尿病，建议尽量少喝奶茶！

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