06 “埋头努力”就像快递里的泡沫棉,帮你填满所有的摇晃和犹豫

06 “埋头努力”就像快递里的泡沫棉,帮你填满所有的摇晃和犹豫

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重大通知� 自习室听友群建好了!+studyroom666 一起学习一起进步!分享感想,书单&讨论作业!并且,今天的评论区我想抽1位同桌,送古茜同款锁手机盒自律神器!留言告诉我们,本期播客最打动你的一句话 ~


一年之计在于春。然而每到春天,却是我觉得自己最差劲的一个季节,觉得和梦想中的自己最遥远的季节;充满萌动,想要改变,混乱又迷茫。


这时候,你需要的不是能量,而是需要梳理混乱的能量,让他们朝着一个方向流动。对,这就是为什么我想录这期播客。做你们能量的梳子。


在这一期里你会听到我们聊如何「用行动包抄自己」,如何将远方的渴望转变成触手可及的动力,以及如何摁住自己内心的「聪明人」,多下笨功夫。


另外这期我们也分享了自己的提升效率神器,Guxi利用神器组合,在上一个春天迎来了效率爆炸期;而姥姥从北京到上海的搬家,意外给了她关于重启人生的新启示。


最后我们想以一则关于「守望」的小故事结尾,这是一个难得的,让我们觉得 AI 不会取代人类的珍贵时刻。


这期播客听完,希望我们用梳子成功的,帮你梳了梳毛。再抱一抱!一起迎接春天。2024,一定会更好。



�Highlights:


努力本身是一种近处的幸福,而成功是另一种幸福 - 远处的幸福。这是大脑两种差别很大的意识。

拥有感和获得感是两种感觉。

每天多犹豫一会儿,多给自己找一个借口,第二天找借口的几率就会增加 - “习惯凹槽”

有一些看似没用的努力,其实就像快递里的泡沫棉。用“笨功夫”去塞住,那些摇晃和犹豫的空间。

Put your head down and do the work. 埋头干活,低头努力。

Chaos is the ladder. 混乱是上升的阶梯。

Boldness has power and magic in it. 无畏自有其力量。



�本期阅读推荐


重走:在公路、河流和驿道上寻找西南联大- 杨潇

Beautiful World, Where Are You 美丽的世界,你在哪里? - Sally Rooney

The Molecule of More 贪婪的多巴胺 - Daniel Z. Lieberman, Michael E. Long ( 再次推荐,因为Guxi和Weiya第一次在对一本书的评价上产生了巨大分歧,我们后续会展开聊!



�效率工具推荐


锁手机盒+番茄时钟

40Hz双耳背景音

防蓝光眼镜


�️本期作业(注意我们有作业了!)


第七期我们会聊三部电影,分别是《热辣滚烫》《Nyad奈德》和《全世界最糟糕的人》,将这三部电影推荐给大家,下期自习室见!


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用户评论
  • 记不住密码

    好喜欢自习室和fit来,每天早晨起床就打开播客,洗漱,拉伸,运动,上班通勤也在听,觉得给我好多能量和欢乐。爱上运动和读书也是因为有你们的陪伴。爱你们。两个播客的节目都听过了。更新时都不舍得听~希望能多多更新,如果可以能在节目里再推荐一些好的播客吗

  • 1887211zaaa

    无畏和勇敢自有它其中的力量和魔力。

  • 困困是小仙女

    我太喜欢自习室了!喜马拉雅播客的人生首评~

  • yiyiG

    姥姥纯干货的听着好累啊,听着听着就专注不起来了,讲一些人物吧,例如谷爱凌那期很喜欢,《来都来了》做了一期Celine设计师的节目也很励志。可以推荐电影/剧,人物故事等等,没必要每期都聊书,可以从点延伸到面的聊“努力”“上进”这么硬聊,好累

  • 抹茶绿银光白

    混乱是上升的阶梯。

  • 探戈小黑猫2007

    有没有推荐书和记录片的名字可以列一下呢?好几期都没听清书名,尤其是英文的

  • Lucypoppy

    命运对西西弗斯一样老实人的奖励,这句听着好感动啊

  • 听友421906746

    很有意义的节目 希望一直做下去

  • 阿度度不在车底

    很想听主播们聊一聊都在学习一些什么,进入到社会了,没有了学校规定位课业,就开始迷茫,不知道该学习什么。

  • 开心99999999

    想加guxi的朋友圈~