Vol.03｜不正经的断舍离秘籍大公开：扔或不扔都会快乐

年廿八，洗邋遢。马上就要过年了，相信大家已经开始做过年前的大清洁了！我们也想借此机会来随机漫步地聊一聊这个老掉牙的话题——“断舍离”。

断舍离的概念最早由日本收纳整理师山下英子提出：意为断绝不需要的、舍去多余的、脱离执念，达到自在境界。不可否认，“断舍离”的理念像一个高效的过滤器，帮助我们在有限的空间中更好地生活。但总有一些难以舍弃的旧物，在滚滚向前的沙尘中被我们精心保管起来。那些旧时光中的老物件，有一种使我们能在过去与未来之间穿梭的魔法。

在那些扔与不扔的徘徊瞬间，“断舍离大脑”告诉我们要清理过去，“恋物癖大脑”却说要永记往昔。其实细想想，断舍离与恋物癖之间，并没有不可逾越的鸿沟——过往之人过去之事终不再来，而即使旧物不再，难忘之人难忘之事也将铭记心中。断与不断，都是为了更好地出发。

【本期你会听到这些】

06:31 回头看，记忆里有故事的旧物越来越少

11:33 曾经坚信时尚是一个轮回：只要你存得够久，就能派上用场？

14:50 家里的每一个平方都很贵哎！没用的东西不配进入我的新家

21:08 断舍离是一门“出”的哲学

23:06 年轻人不要轻易断舍离——拥有是“当下多巴胺”，断舍离是“事后内啡肽”

24:10 搞钱式断舍离方法论大公开！

30:43 然而断舍离之后似乎掉进了新的消费陷阱

35:18 每多一件东西其实是挤压了我们自己的生活空间

39:00 断舍离不意味着极简生活，只是帮助我们跟自己真正喜欢的一切生活在一起

40:12 “过剩的消费品不会带来幸福生活”

41:46 能够长期存续的事物更值得拥有，人与物之间也会有更深的连接

44:07 狗狗最爱旧窝，人也需要旧物，但最终我们都要继续向前走

BGM｜岁岁-任素汐、Twenties-Peyruis

本期主播｜二桥、YC西西

祝大家新年快乐

断舍离是快乐，拥有也是快乐，祝我们新的一年都能勇敢再出发！

-- 关于《摸半天鱼》 --

《摸半天鱼》是一档30+女性的聊天类播客。主持人是两位已婚妇女，她们时常沉迷工作，但也擅长摸鱼。在节目中，我们一起瞎聊与现代女性生活相关的各种话题以及如何在快节奏的生活中学会放松。我们的目标是创造一个既包容又有趣的空间，记录我们的所思所想，也期待不同观点的交流。

感谢你的关注和收听，希望你喜欢我们的节目，祝大家摸鱼顺利、天天开心！