最好的休息，不是睡觉，而是

如果说，人生就是这张白纸，那“此时此刻”就像那些小圆点。我们需要思考的，不是如何才能让这条线笔直到达终点，而是带着觉知过好“此时此刻”。期待美好，也接纳事与愿违，把控自己能把控的，剩下的交给天意。如此，方能摆脱焦虑、疲惫，收获内心的畅快与释然。