人生感悟 579 学会翻篇，学会放过自己

“在那些无法改变的人和事上无谓的消耗自己，就会陷入死循环。”

有的人痛苦是因为活在了过去，焦虑是因为活在了未来。其实，人最应该好好把握的是今天，是当下。

抛去一些执念，学会释然放下，能够做到翻篇，当你相信一切都会有新的开始时，生活就有了希望。

人活于世，想要过上好的生活，就一定要学会翻篇，学会放过自己。