如何用家庭穴位按摩促健康？眼耳肘腋四大关键点

翻开养生宝典，告别亚健康！年轻播客带你穿梭于传统与现代的保健秘籍。现代快节奏加班熬夜威胁视力健康，而逆转高血糖更是当下的一大挑战。你知道怎样通过简单的 "窝"位穴位按摩调养身体吗？近视、糖尿、心肺保养... 点点手指，解锁驻颜有术的秘密！腋窝、肘窝、足窝，多个 "窝"点奥秘待你深探，掌握正确方法，从此身体倍儿棒！