解码成长：穿透旧标签，拥抱更好的自己

听这两个故事，你是不是也曾被“好脾气”、“大好人”的标签束缚过？真正的自我是由别人定义还是自己塑造？播客带你一起发现标签背后隐藏的自我和独特的社会认同之迷。

02:02 标签的束缚：追求认同背后的真实自我

04:04 寻找自我：摆脱标签束缚，拥抱丰富多彩的内心世界

06:05 拥抱多元，展现多面性：探索自我在评价中的力量