人生感悟 553 罗翔：人最大的痛苦就是在于无法跨越知道和做到的那个鸿沟

罗翔说：人最大的痛苦就是在于无法跨越知道和做到的那个鸿沟

这种痛苦源于我们的思维和行动之间的不一致。我们可能知道健康的生活方式是多锻炼、少吃垃圾食品，但我们却无法坚持每天运动或改变自己的饮食习惯。我们可以知道必须要学会管理时间，但我们却总是拖延或在做事情上没有高效率。这些例子都展示了我们在知道和做到之间的痛苦。