8分钟催眠 5分钟入睡 （开车勿听 后果自负）
失眠真的能好吗？
曾经我失眠半夜到崩溃的时候，头疼炸裂，痛不欲生的时候、纠结吃哪种安眠药的时候、眼泪顺着眼角流下来的时候。我也在问这个问题，失眠真的能好吗？
一路走来不仅我的睡眠好了，而且在喜马拉雅上帮助上万人改善睡眠，摆脱失眠。一对一指导帮助超过2000人解决了顽固性失眠！来找到我的人都是在医院尝试很久治不好的，但凡在医院能解决睡眠问题，都不会来找我！
所以失眠是可以恢复正常的，关键在于找到每个人失眠背后的原因！无非是缺乏营养、身体寒凉、紧张焦虑、毒素堆积、经络不通、家庭矛盾、慢性疾病、童年伤痛.....
满足三个条件（愿意花钱，愿意坚持，愿意学习）需要我帮助的,给我发私信
曾经我失眠半夜到崩溃的时候，头疼炸裂，痛不欲生的时候、纠结吃哪种安眠药的时候、眼泪顺着眼角流下来的时候。我也在问这个问题，失眠真的能好吗？
一路走来不仅我的睡眠好了，而且在喜马拉雅上帮助上万人改善睡眠，摆脱失眠。一对一指导帮助超过2000人解决了顽固性失眠！来找到我的人都是在医院尝试很久治不好的，但凡在医院能解决睡眠问题，都不会来找我！
所以失眠是可以恢复正常的，关键在于找到每个人失眠背后的原因！无非是缺乏营养、身体寒凉、紧张焦虑、毒素堆积、经络不通、家庭矛盾、慢性疾病、童年伤痛.....
满足三个条件（愿意花钱，愿意坚持，愿意学习）需要我帮助的,给我发私信
以上内容来自专辑
- 深夜失眠 十分钟催眠 五分钟入睡（开车勿听）17.65万11:44
- 8分钟催眠 5分钟入睡 （开车勿听 后果自负）40.92万08:23
- 睡前催眠｜一听就困 快速入睡（开车勿听）48.49万13:50
- 高强度催眠｜不困也能听睡着（开车禁听）163.89万20:01
- 催眠入睡｜失眠克星 一听就困 （开车、工作勿听）72.62万13:54
- 催眠入睡｜9分钟快速引导入睡（开车、开会勿听）43.52万09:27
- 老公出轨，气的彻夜难眠，浑身是病，如今恢复正常睡眠33.75万16:09
- 企业老板一身毛病，我是如何帮她逆转的，大变活人！24.26万14:20
- 失眠便秘20年，整体健康方案一个月，把药扔了20.11万11:43
- 失眠三年仿佛下地狱，化解情绪加补充营养恢复睡眠17.92万11:00
用户评论
- Black_3xv
我睁开了
A睡眠健康王老师 回复 @Black_3xv: 假装睁不开，体验这个过程，后面就很快睡着了，这是一种催眠技术
- 冰凌7432
我既睁得开眼，也丝毫不觉得想睡。
A睡眠健康王老师 回复 @冰凌7432: 催眠是一种放松体验，体验假装睁不开眼，体验放松过程
- 未来达丝
可能我太焦虑了，没有睡着。但博主讲的很好
A睡眠健康王老师 回复 @未来达丝: 你可以慢慢变好
- 威廉宝妈
为什么我想笑
A睡眠健康王老师 回复 @威廉宝妈: 想笑就笑，开心最重要
- 1396750yasy
真的有用，而且感觉中午小憩睡的也很深
A睡眠健康王老师 回复 @1396750yasy: 当然啦，这对于我来说就是小菜一碟，不困也能听睡着
- 生之为人当向阳而生
确实好笑
A睡眠健康王老师 回复 @生之为人当向阳而生: 开心就好
- 1332724shfn
真的有用，昨天强制性入眠
A睡眠健康王老师 回复 @1332724shfn: 太好啦
- 史蒂芬1011159083
确实好使
A睡眠健康王老师 回复 @史蒂芬1011159083: 太好啦
- 豆花芒果麻麻
效果很好
A睡眠健康王老师 回复 @豆花芒果麻麻: 太好了，能帮助到你很开心
猜你喜欢
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
很有用，不会为难入睡焦虑了
A睡眠健康王老师 回复 @听友346093617: 太好啦