睡眠致死的原因发现了！3点判断你的睡眠质量 | 涨知识
咱们失眠的夜2.0，又来陪伴大家了~正所谓“晚上不睡，早上崩溃”，每个熬过夜的朋友，一定体验过那种“好晕，好累，好崩溃”，从头到脚都不舒服的感觉。而精神上的崩溃，情绪上的低迷只是熬夜后遗症的“冰山一角”，更大的身体危机还会接连击垮你。熬夜致死，真不是一句玩笑话啊！各位朋友！
以上内容来自专辑
- 年货不能停！停快递前大家囤了什么？这些智商税别买 | 扒一扒517806:07
- 睡眠致死的原因发现了！3点判断你的睡眠质量 | 涨知识665704:41
- 生孩子是顺还是剖？其实生孩子可以“无痛” | 涨知识558004:31
- 车厘子打败砂糖橘，成为春节新顶流？想买到好的要看几个点 | 饮食1.35万04:23
- 控糖更要警惕低血糖，1分钟即可放倒一人！吃这些急救｜涨知识3.09万04:20
- 生病不能吃“发物”？忌口误区一次说清 | 饮食883104:05
- 一紧张就口吃结巴，是先天还是后天？如何缓解这种尴尬 | 疾病自测2.27万04:06
- 在厕所闻到这股味道，快撤！已经让不少人原地去世 | 涨知识422405:05
- 自热米饭的米竟然是“假”的！这种米吃了有害吗｜饮食1.90万04:07
- “油炸牙签”成韩国网红美食！中国奇葩美食你吃过多少 | 热点403005:34
用户评论
- 且向秦
熬夜标准这么合理，终于弄明白了！
- 是江来啊
整晚不睡对身体伤害那么大，得好好照顾自己
- 云起时你在哪
熬夜致死不是闹着玩的，小鼠实验数据吓人，珍爱生命啊朋友们
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
大家睡不着时，都会做什么打发时间找睡意？