下面是本条声音的文案。
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(再给个关注呗,五星好评也行�)
1.人的基本情绪有哪些?情绪有什么作用?
(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧。(2)作用:丰富了我们的生活。
2.情绪的作用有哪些?
(1)影响我们的观念和行动。(2)可能激励我们克服困难、努力向上。(3)也可能让我们
因为某个小小的挫败而止步不前。
3.认识或了解青春期情绪特点的意义是什么?
(1)善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的;
4.情绪的表达有何特点?对我们有何启示?
情绪表达具有相通性或相互感染性。情绪表达不仅影响自己的身心健康,而且关乎人际交往。在人际交往中,要学会以恰当方式表达情绪。
5.调节情绪的作用是什么?
(1)学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。(2)运用情绪调节的方法,我们还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。
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