1287.83万1.40万
喜马拉雅直播签约主播，做主流媒体情感主播二十多年，一直以传递正能量，传播真善美为己任。在喜马拉雅FM开播不久，请小耳朵们多多关注。早间6：00—7：00推出《城市摆渡人》传播健康，传播快乐；晚间9：00—10：00《洪亮夜话》交流生活，交流工作，交流情感！这里没有噪音，没有污染，只聊节目，有兴趣来约会吧！
3.79万
加关注
充足睡眠、 多吃大蒜 、 蔬菜鸡汤、 蜂蜜水 柠檬水 姜水、 下午茶放松 运动锻炼 晒太阳 保持微笑
洪亮夜话 回复 @洪亮家耳朵用心听: 关键是落实到位！
养生要旨，健康全在
健康速递|节气养生|药食同源|你想知道的养生小常识
你想要的
健康要靠自我关爱养生
养生健康
妇幼健康之家
充足睡眠、 多吃大蒜 、 蔬菜鸡汤、 蜂蜜水 柠檬水 姜水、 下午茶放松 运动锻炼 晒太阳 保持微笑
洪亮夜话 回复 @洪亮家耳朵用心听: 关键是落实到位！