落枕在哪些情况下需要警惕?避免落枕就要睡低的枕头吗?生活中如何减少或者预防落枕的发生?落枕后有哪些方法可以缓解疼痛?
【本期专家】
谢家辉
广州中医药大学第三附属医院 针灸推拿科
主治中医师
4.12亿55.05万
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颈肩疼痛不简单,枕头选对真有讲究
枕头不当真的会颈椎不适,得好好选一个了
健康养生
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