正观漫读丨承认无聊，享受生活

忙得时候想休息，闲下来了又不知道该干什么。躺在床上刷着手机，无所事事的一天又过去了。

偶尔感觉这辈子不能就这么过，想要追求什么、抓住什么，又好像一拳击中了虚空。

这种空虚的“无聊感”，是很多人生活的常态。

正如罗翔老师所说：“人生不过片刻的欢愉，片刻的痛苦，剩下的就是似水流年的虚无。”

但虚无真的是坏东西吗？

《人间词话》有言：“以我观物，故物皆着我之色彩。”

虚无构成了我们生活的底色，但它本身并没有好坏，如何对待虚无，才决定了每个人的上限。

1

希腊神话中有这样一个故事。

众神惩罚西西弗，让他将一块巨石推上山顶。

但每当他费力将巨石推到山顶，巨石又会再度滚下，西西弗只能回到山下，继续周而复始地推石上山。

在诸神看来，没有比这种无聊又无望的周而复始，更可怕的惩罚了。

但事实真的如此吗？

每个人出生，就像拿到一张空白的画布。

我们无法选择和更改画布的质地纹路，但可以选择用不同的画笔、颜料和风格、内容。

有的人画出惟妙惟肖的花鸟美人，有的人肆意挥洒随性而行，有的人苦思冥想不知如何下笔，有的人随手涂抹应付了事。

画布本身没有意义，是你的笔触赋予了它意义。

刘擎在《西方现代思想讲义》中也曾这样总结：“人必须做出选择，去行动，并且绝对地承担行动的后果。”

换句话说，正是行动，才决定了我们的存在。

没有人生来就是一幅佳作，人生正是由无数次动笔，才汇成了独一无二的画卷。

承认生活底色的虚无，我们才有自由挥毫的余地。

2

有时候，贫瘠的并不是生活，而是自己的内心。

想想看，我们更多是没时间做想做的事，还是根本就不知道自己想做什么。

每到周末假期，看着别人全家出游，自己是不是一边羡慕，一边又躺在床上不想动。

如果真的想过上精彩丰富的生活，我们心中必须有清晰的图景，而不能仅仅是模糊的“我要玩”的愿望。

比如在假期去看人声鼎沸的音乐节，感受肆意的狂欢；

比如在周末找一家小众的咖啡店，放松挥霍下午的时光；

又比如下班直接飞到临近的城市，去吃一顿垂涎三尺的当地美食；

而不是面对闲暇时光也一筹莫展，只能躺在床上无聊地刷着视频，抱怨着生活的无聊……

所以有时候让我们陷入无聊的，并非生活本身，而恰恰是我们自己。

很多人将现实生活，视作追求理想的阻碍。

但事实上，它更像是支撑多巴胺色彩点缀的支撑底色。

3

“焦虑的对立面，是具体。”

如果你也感觉无聊，这里有一个建议不妨试试：

放下能快速带来刺激的短视频、综艺和电视剧，去尝试、体验需要耗时更长的、你一直没做的事情。

比如去读一本一直躺在收藏夹里的书；

或是跟着喜欢的博主，改变一下家里的风格；

或是和许久没见的朋友一起，去看一场展览或话剧；

或是和孩子一起，进行一场沉浸的亲子手工活动……

总而言之，用好奇心去观察这个世界，寻找在你能力范围内，感兴趣、羡慕、甚至想要尝试的事情，并且一旦发现，就立刻去做。

一次新的尝试，即使结果不如人意，至少也是一次经历，并排除了一个错误选项。

相比把人生荒废在无所事事的“无聊”之上，这样的尝试又有什么损失呢。

而一旦尝试后感到愉快，就是为自己找到了新的爱好、新的可能。

我们的人生，就是由一次又一次的经历构成。