第1期：腰椎间盘突出，能通过按摩、吃药缩回去吗？

本期要点：①按摩能把突出的椎间盘按回去吗？②只吃药可以让突出物吸收吗？③手术能够一劳永逸吗？

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制作|林定坤工作室 靖心健康

审核|林定坤 侯宇

整理|蔡颖怡