769嫉妒别人，实际上是在折磨自己

嫉妒是一种负面情绪，它如同一条毒蛇，让人心生痛苦。有些人常常因为看到别人的成功而心生嫉妒，这种情绪不仅无法让他们感到快乐，反而会让他们陷入痛苦的境地。

首先，嫉妒别人是一种对自己内心世界的折磨。当我们看到别人的成就时，我们常常会拿自己与之比较。如果我们不如别人，我们就会感到自卑、沮丧和失落。这种比较不仅毫无意义，而且只会让我们更加痛苦。我们应该意识到每个人都有自己的优点和不足，我们应该珍惜自己的优点，努力改进自己的不足。如果我们总是拿自己的缺点与别人的优点比较，我们永远无法摆脱内心的痛苦。