弘一法师说：“终有一天你会静下心来

弘一法师说：“终有一天你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，所有能治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。”

曾经我也以为时间可以冲淡一切，可以治愈内心所有的创伤。但伤痛被人揭开时才发现，时间也并不是那个神奇的医生，并不能轻轻的抚平所有的伤痛。

反而是内心的那份释怀，让自己渐渐愈合。学会明白，才是真正的疗愈之道。

走过半程，坐下来静静的回头望，才发现过往的一切迷茫和痛苦宛如过眼云烟，而让我们走出梦境的，并不是时间，而是内心的那份觉醒。

人生来本就轻如鸿毛，就如有句话说：轻轻的我走了，正如我轻轻的来，挥一挥衣袖，不带走一片云彩。

学会释怀，释怀是对过去的一种宽容，也是对自己的一种解放。


当你可以云淡风轻的诉说过往，内心毫无波澜时，其实已经放下了。放下其实并不是闭口不提，而是当提起那段过往，内心只剩平淡。

当你学会接受过往的痛苦，你就会发现，其实那些经历，都是你成长路上的踏板。

明白，是一种对生命的感悟。领悟到了生命的短暂，就明白了要学会珍惜。珍惜当下，懂得每个瞬间都值得被珍藏。

浮生不过梦一场，终有一天，你会静下心来，看着自己经历过的风风雨雨，会微笑着说：“原来那些都是我生命中美好的一部分。”

真正的治愈，不是依赖时间，都说时间是治愈伤痛最好的解药，但我认为并不是如此。

真正的治愈是从内心迸发出的淡定与从容，是让时间陶冶自己，是舒展自己的内心。治愈自己，并不是等时间过去。

或许，当我们真正做到这一点时，我们都会发现，过去的伤痕早已变成了坚强的翅膀，带着我们飞向更美好的明天。