4-1看清机制，寻找意义，感受好处，成为一个长期主义者
看清机制，寻找意义，感受好处，成为一个长期主义者
以上内容来自专辑
- 4-2遇事心烦焦虑不决，写下来，逐步清晰想法，理清情绪4318:53
- 4-1看清机制，寻找意义，感受好处，成为一个长期主义者2514:12
- 3-3别想着一劳永逸，而是要保持适度难受，享受间歇性成就2519:07
- 3-2走出二元对立，去正确使用它，去拥抱复杂，享受复杂世界的精彩2822:31
- 3-1人性天生负面偏好，想对冲不快乐，不妨写写成功日记3413:52
- 2-4不排斥理性，但是别让理性束缚自己2514:10
- 2-3你的语言会影响你的思维3209:36
- 2-2用内在的“身份”去引导自己前行2217:09
- 2-1环境、努力、方法、选择、身份、意义，你处在那个层次？3911:13
- 1-5被动社交与主动社交，视自身情况而定3319:03
用户评论
- 朝朝很努力
打卡打卡
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
所以，这才是能够真正坚持一个习惯，或者完成一件事情的真正原因