偶然读到刘若英写的一段话:
“成为某人的太太之后,我依然需要自由、需要独处,不做你的老妈子,更不是生育机器;在婚姻里,我要先过好自己的人生,学会自处,才能相处。”
独处,不仅仅是婚姻里需要的样子,更是整个人生都不可或缺的状态。
前半生,我们总是走得匆匆忙忙,一路不断地捡拾,害怕错过重要的东西,后半生遗憾。
但其实,忘记出发时的初衷,不断地被命运推着向前,才最容易留下遗憾。
当人生过半时,尤其不要错过用独处来沉淀自我,扩充生命的宽度与厚度。
独处的时候,想想原来的自己
我们常说,过往不念。
不念过去的错误,不念曾经的伤痛,不念留下的遗憾,因为人生始终是活在当下。
但当下的状态,你是否满意,是否偏离了当初的设想?
你是否活成了自己喜欢的样子,还是对镜自照时,发现了一张既熟悉又陌生的脸。
不得不承认,人活着很容易就忘了来时的路,忘了当初的理想,忘了许下的誓言,忘了曾经的执着和深情。
我们好像经历了许多,又好像什么都未曾经历。
诚然,人生是戏,不必太过执着,但人生不是儿戏,还是需要倾情投入。
浅尝辄止的人生,到头来会觉得乏味至极。
沉浸式地活一回,无论结局如何,你都会觉得痛快,觉得值得。
独处的时候,去看看原来的自己,想想眼下的路是不是偏离了方向,是不是越走越远。
有没有错过你应该珍视的东西,有没有捡了芝麻丢了西瓜。
独处之后,调整好自己,最好的人生依旧是当下,一切都来得及。
独处的时候,想想身边的人
独处不是为了活成孤家寡人,而是为了更好地自处,更好地与身边的人相处。
你不妨问自己一个问题:
当下的你,是身边人塑造出来的样子?还是身边的人,是你筛选后留下的?
这关乎你的能量是在影响他人,还是在受他人影响。
我们不一定要做一个影响他人的人,但很容易就受到他人的影响。
若这个影响是正面的、积极的,把你带到更好的地方,那自然是非常棒的状态。
若这个影响是负面的、消极的,让你感到迷茫,感到痛苦,甚至是让你自我怀疑,自我攻击,或是攻击他人。那么,你可能需要筛选一下身边的人。
古语云:择友,乃人生第一要义,一生之成败,皆关乎朋友之贤否。
若身边的人天天跟你念叨家长里短,聊坊间是非,讲陈芝麻烂谷子的事情,你一定没有多余的空间去容纳更有价值的信息。
长久下来,你虽然没有失去这个朋友,但你失去了本可以更优秀的自己。
你一定要相信,很多时候,选择朋友就是在选择人生。
你要尽可能与优秀的人为伍,要去拒绝一些人的邀约,要去远离一些人的纠缠。
独处之后,净化自己的圈子,让自己在好的磁场里生长、生活。
独处的时候,做想做的事
倪萍说,有段时间她很绝望,不知道未来是什么,在哪里。
后来,她想要学油画,便照着家里的油画书慢慢琢磨,结果画出来的画还挺像样。
她说,她写书也是,一开始并不认为自己能写好,但写着写着,就出书了。
很多事情能做成,关键在于大胆去做。
有时候,你没有行动,是因为不知道该往哪儿走,害怕走错。
但人生什么是对,什么是错,当下很难判断。
想太多的结果就是,不知道该何去何从。
而最好的选择方式,莫过于不受任何干扰地去做自己想做的事。
别小看这一刻的随心所欲,那是早就在你心里生根的事情,是时间帮你做的决定,只是现在,需要让它发芽。
你完全可以相信,你喜欢做的事情其实更适合你,能帮你把潜能发挥到极致。
而那些取得一些成就的人,不过就是把想做的事情做到了极致。
所以,独处的时候,不妨想想,若给你一次重新选择的机会,什么事情是你坚持一生也不会厌倦的,或许,它能成为你人生新的增长点,或是转折点。
蒋勋曾问自己:
“我可以孤独吗?我可以更孤独一点吗?我渴望孤独,珍惜孤独。好像只有孤独才可以让生命变得丰富而华丽。”
主动地把自己置身于孤独之中,是为了让自己成为自己。
人只有独处的时候,才能无限放大自己,看见自己,成全自己,进而成就自己。
当你能接纳自己,与自我融洽地相处时,你才能与这个世界友好地相处。
你会活得更洒脱,更自在,你不必在外面寻找生活的答案,你内心就有。
这是一件难得的事情,也是一种接近于完美的状态。
愿你在独处中,能享受这个状态,能自洽自得。
每一集都听了很多遍 很有提升
很喜欢主播大大的播讲,很治愈
除了工作就是家庭,身边的人根本不是自己能选择的,很喜欢独处的时候,可生活却给不了我们这样的机会!
非常喜欢
明天开始减肥;今天一定早睡;再买我就剁手。——人生的三大幻觉
爱学美发没有学美发
我遗憾没有手艺
莫言老师说过:人这一生不长,想做的事就去做,想见的人(福宝 花花 萌兰)就去见。不要在意外界的声音,听从自己的内心。
听你的音频好几个月了,改变了自己很多。谢谢你的声音!
主播文倩 回复 @远行禅心客: