抗衰老的7个好习惯

迈过岁月不惧颜值“贬值”，七个不容错过的抗衰老秘诀，可能正是你需要的知识货币！心态、水分、梳头、午眠，这些常规动作竟有延年益寿之效？清淡饮食、保暖泡脚，则是防控衰老的双重保险！想知道你打败时间的得分么？一起来洞悉抵抗衰老背后的科学吧！