2023年遭遇人生最大挑战 感谢你们 我还活着｜叶檀回信

文/叶檀 手中无剑 | 心中有爱

叶老师：

一直关注您的视频号，从以往的财经类节目到今年的生病感悟。感谢您一路指引，让曾经迷茫曾经绝望的我看到希望、看到光。

我是您的普通粉丝，2023年的冬天，我遇到了人生迄今为止最大的挑战。。。

2023年初，正常体检肿瘤筛查T12，指标显示CA125数值异常高，看了多家专科医院和肿瘤医院，做了核磁共振增强也没发现病灶。直到1月30日的核磁共振增强报告，还告知我是生理性囊肿、3个月随访。

幸好，我没有放弃探索病因，1月30日当天到第五家瑞金，直接做了PETCT，发现恶性肿瘤已经扩散。

基因报告显示，基因突变引起卵巢癌，开刀后已经是晚期最糟糕的阶段，癌细胞已经触及腹膜，大网膜，盲肠，几乎所有淋巴见转移。

还没有反应过来，2月3日由瑞金医院妇科冯炜炜主任手术，紧接着进入六次大化疗。

开刀后一周立即第一次化疗，六次化疗后，评估是继续维持治疗，21天静脉注射靶向药，还要做一年多，加上口服靶向药，只要有治疗方案，就有希望。

现在每周一个小测验，三周一个中考，指标好三周做一次靶向。三个月还有个大考，看癌细胞有否复发转移扩散。

我今年47岁，妈妈曾有慢性淋巴细胞白血病，2010年乳腺癌，今年皮肤癌，奶奶是乳腺癌，家族基因不妙。

我的卵巢癌显示是基因突变，乳腺也有4A钙化灶。由于做卵巢癌贝伐珠单抗期间会引起内出血，无法立即做穿刺或者手术，只能频繁B超/核磁共振观察乳腺肿瘤的发展。

瑞金乳腺科医生说我母系有乳腺癌，大概率原发是乳腺问题，但卵巢癌是个隐形杀手，一旦发现即是晚期。恶性肿瘤病变发生在卵巢是我运气不好，卵巢有问题，乳腺有问题，一个个问题来解决，既然老天给我了极其复杂的功课，我就一道一道来解。

我是独生女，爸爸前几年脑梗去世，妈妈一身的病，家里上海亲戚很少。和先生丁克了19年，没想到这个年纪遇到这么大的挑战，更没想到，我的一线救治小组是我的三家邻居。

邻居大哥为我做化疗营养餐，从一月份开始做到我化疗结束，现在依旧每天晚上为我们做晚饭。邻居大哥的太太经历过癌症和化疗，整个化疗期间，谁的鼓励我都听不进去，唯独邻居姐姐的鼓励和陪伴有用，她让我知道，我也能和她一样走过最艰难的日子。

邻居退休医生阿姨为我在家里打了无数的升白针和胸腺肽，让我不需要拖着虚弱的身子一次次跑医院。邻居叔叔投喂我午餐，邻居妹妹每天微信问候，周末陪我聊天说话。没有这些邻居，我和我先生走不到今天。

除了这些亲人邻居，我的朋友们在得知我生病后，立即组成分工明确的救治小组。

三个朋友立即要求我同意，让她们在上海的兄弟姐妹陪伴我看医生做化疗，在国外的把我的病理报告发给美国癌症中心的专家，看方案是否最优。

越来越多的朋友加入救治小组，讨论治疗方案，资金分配，分头找资源，美国，日本，香港地区各种不同的方案。

邻居们站出来，是因为去年2022年上海封城时，我第一时间当志愿者，朋友们站出来因为我一直真心付出。

感恩这场突如其来的大病，得到了那么多亲朋好友。但是，我只习惯于付出，被他人关心和帮助反而不好意思不适应。有朋友这样和我说：“你要接受帮助，这个世界就是你欠我，我欠你，才会让人走得更近。你那么喜欢帮助别人，你在帮助别人的时候会快乐，所以你现在要去创造给别人帮助你的快乐。”

生病以后，我学会张开双臂迎接关心、帮助、支持和爱。等我有能力的时候，再去用更多的爱和关怀去温暖身边人。

我从2010开始为哈佛商学院工作，负责高管教育的大中华区事务，其中《全球高管领导力课程-中国》SELPCH课程我参与了更多，课程里的同学不单是哈佛的学生，很多更成了我的朋友，家人。

化疗期间我未曾见过任何朋友，但选择6月25日疫情后上海模块复课的那天去看望同学们。预想过各种抹眼泪的场景，没想到还是嘻嘻哈哈的走回了人群，自然真实放松。从心/新开始找回自己，那个有能量的自己。拥抱所有哈佛教授和同学的爱。

2023年12月8日，做了第14次靶向注射后，我坐上飞往波士顿的飞机，祝贺SELPCH 2019班同学毕业，并欢迎2023班同学开学。

这次能到波士顿，是我经历病痛后涅槃重生的礼物。这次的课程更像一趟心灵的旅途，而不仅仅是知识和认知的提升。同学们的爱和关心慢慢治愈了我的创伤和痛苦，让自己能重新站到阳光的那一边去。我毫不掩饰我的脆弱、我的害怕，因为同学们的爱和牵挂让我更勇敢和坚强。

Bible里有一句话：suffering produces endurance, and endurance produces character, and character produces hope. 这是对开腹手术26针后经历了六次化疗和14次贝伐珠靶向药的我最好的描述。

波士顿同学好大哥为我约了波士顿癌症中心妇科主任会诊，我从美国医生得到的信息是，我现在在瑞金得到的治疗非常好，进一步认证了我在抗癌道路上的正确方向。

我以前担心的卵巢癌复发率高的问题，邻居妹妹有一句简单的话：“没发生的事就是没发生，不要老想着一定会发生。又惊又怕又急又气，搞半天，其实并没有，那多不划算啊是不是?”

这次在波士顿见到美国医生，我重提复发问题。医生微笑看着我说“如果病情发展，just call me”。

和病魔赛跑，和时间赛跑，相信我不会走投无路，相信人类的力量。

人生真的难以预料，每个人都在历劫，有些是感情、有些是财富、有些是健康，都有各自的劫要渡。

有这么多人关心，我绝不放弃，要像水一样顺势而为，随着外物的变化调整自己的形态，我现在越来越相信人生是充满奇迹和转折的，顺应天意，保持平静的心态，坚定自己的信念，不放弃，不过份挣扎，不要求自己坚强勇敢。

愿上天保佑我能渡过这次的劫难，走好后面的人生！争取先活过2年，然后拼5年，然后10年… 一点一点努力，忘记自己的病人身份，拥抱世间所有的美好。

从美国回来后，准备好好休个圣诞新年假，人的生命在自我实现中获得幸福感，有事可干，有人可爱，有所期待，这是幸福生活的完满定义。我此时此刻，就很幸福了。

很感触叶老师的这句话：“医生的事情交给医生，老天的事情交给老天，我就负责好好康复”。

写了那么长的一封信，不单是和叶老师汇报，同时也是勉励自己，感恩身边的一切人事物，走好未来的每一天。也祝福叶老师治疗顺利，在未来的道路上我们一路携手同行。

庞志炜Tracy PANG

亲爱的Tracy：

看着你的来信，我几度停下静静体会，感受阵阵温暖从心头升起。

在元旦之际，你给我们拿过来一份幸福秘笈，学会了这些方法，不仅会让我们自己度过难关，也能让正在经历各种困苦的人们，重新回归幸福之源。

在你的信中，描绘了一幅人性的美妙篇章：大家没有血缘关系但能互相关爱互相帮助，这真是大慈大爱。

你一定造了很多的福，才会收获如此多的友谊，给你一个大大的拥抱，也给你的朋友们一个大大的拥抱，你们体现出人性的大善，得友如此，夫复何求？

在2023年年末这个特殊的时刻，我写的这封信不仅是给你的，也是给各位烦恼的朋友们的。

在艰难疾患中，我们才知道，怎么样才能得到幸福。

通往幸福的惟一路径，就是让自己幸福。找到善友诋诤友的惟一办法，就是让我们自己配得上他们。这句话不是我说的，是芒格说的。

这似乎是一句正确的废话，实际上，有很多烦恼是我们自找的。

比如，我们容易忽略日常生活中的平常幸福，而刻意记住了让自己不快乐的人和事；我们重视自己的苦痛，而忽视了人人都有不如意；我们身体健康精力旺盛时，看重的是名权利；到了拥有名权利时，又看重身体健康……

人这一辈子，就是跟自己较劲的过程，如果不发生大的变故，大多会浑浑噩噩在烦恼中度此一生。

感谢一场大烦恼一场大病，终于让我们开了天眼。

你信中所展示的，正是我想说的。

第一，不为过去的事后悔，不为未来的事焦虑，只享受当下。

我们永远不知道意外和疾病哪个先来，但知道总归有个终点等着所有人。

哺乳动物的诞生、人类的诞生都是偶然，碳基生命有可能被更高等的生命操控，量子物理告诉我们可能存在另一个世界。

那又如何，每一天依然精彩。

让终极虚无的人生有意义，只能把每天都当成终点来过，细细欣赏沿途的人物美景，就当下一刻已不在世上。

不后悔激情与青葱，不后悔拼命与努力，接纳一切。我们的生活处处围城，我们的心灵永远在围城之外。

与其质问生病的为什么是我，受苦的为什么是我，不如平心静气接纳现实：下船不提船上事，上船不恋岸上人。

那些消逝的爱，只能说明，我们还够了债，那些始料未及年面而来的爱，是老天给我们的巨大馈赠，虚无之中递过来的美妙天花。

Tracy，我自己，所有的朋友，just enjoy.

第二，安然享受他人的善意。

坦然生活，坦然面对爱，坦然面对疾病。

你说，自己是个习惯付出的人，生病以后，才学会张开双臂迎接关心、帮助、支持和爱。你说，等我有能力的时候，要去用更多的爱和关怀去温暖身边人。

真好。生活就是你欠我、我欠你，你关心我、我关心你的过程。

我也是个习惯付出、不擅长表达感情的人。我们小时候，被教导与人为善，帮助他人，习惯了含蓄的表达所有的感情，我们所受的教育，欠缺坦然接受他人关爱的环节，面对他人的友好，我们面红耳赤、不知所措。

怎么办？在病床上的时候，护士长跟我探讨了一个问题，如果只剩下三个月的生病，该做些什么？

那一刻，我放下了重重的包袱。

那一刻，为每一份真诚点赞，为真爱微笑，没精力把宝贵的生命浪费在虚伪的交往上。

关爱他人，甚至试图掌控他人，意味着强势的心力和体魄，意味着拥有亮眼的社会地位。

放下他们，掌控力消失了，心灵也就彻底解脱。

幸福的当一个巨婴，回复天真。

任何一个小宝宝，都会享受甚至索取他人的关爱，那是因为赤诚的天性没有泯灭。一场变故，唤醒了我们的天性。

有趣的是，我们生病期间，作息在向婴儿靠拢，饮食护肤，一切的一切都在向婴儿靠拢。

相信我们身体略好，将更多的回报社会。世界因美好而美好。

第三，放过自己，不用经济学逻辑对待自己。

有很多病友为自己无法工作而沮丧自责，为自己无法操持家务而不安。

确实，从经济学效能的角度出发，人活着就要创造价值，到退休、生病消耗社会财富的时候，最好自动消失。人是庞大经济机体上的耐用生产资料，折旧期三四十年，计提完毕再做几年贡献，就应该识趣的退出舞台。

这种理论无非是生产力低下的遮羞布，真相是那时的社会非常贫困，如同东非的动物世界，养不活老人病人，养不好孩子。

曾经的人类不得不使用这套效能逻辑让老人自生自灭，电影《楢山节考》让我大为震撼。

现在仍然有人用这套逻辑对待病人和老人，并不是因为财富不够，而是他们离动物世界足够的近。

这世界上，只有一种东西是永恒的，那就是慈悲。

任何时代都需要安放心灵，史怀哲与特蕾莎嬷嬷感动着我们，如同智者大师、弘一法师一样，感动着我们。

包容他人，更要包容自己。

无法工作，无力工作，就暂时不工作；喜欢工作，能够工作，就重新工作；找到自己的价值感就好。心头一念，是我们做一切事情的动因。

而你已经找到了，你说，人的生命在自我实现中获得幸福感，有事可干，有人可爱，有所期待，这是幸福生活的完满定义。我此时此刻，就很幸福了。

任何时候，都能幸福，都能自我实现。

疾病与不如意，提前告诉了我们这一点。

第四，感谢生命的每一刻奇迹。

什么是如来？好像来了，好像去了；无所从来，亦无所去；无所不在，亦无所在。

疾病好像来了，又好像没来，我们好像是病人，又好像不是病人。

不妨忘记自己的病人身份，拥抱世间所有的美好。时时记得，每时感恩，永远敬畏。

我们是多么不幸，身染重疾，我们又是多么幸运，出生在科学昌明的时代，享受现代科技的加持，从上海到波士顿，在每个地方被爱和美好包围。

重生之境就是，天格外蓝，菜格外可口，人格外可爱，鸟鸣格外清脆。

过好每一天，见证每一刻奇迹，2年，5年，10年……

让我们共同迎接2024年的到来。

爱你的檀姐姐

相信：

suffering produces endurance, and endurance produces character, and character produces hope.

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作者：叶檀 编辑：王小王

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