胡萝卜竟然不是萝卜？胡萝卜怎么做，更有营养 | 饮食

在大多数蔬菜的价格都噌噌往上涨时，有一种蔬菜，它大多数时间都保持着较低的价格，而且它富含多种人体所需的营养成分，在中医眼里，还是一味具有多种功效的中药，甚至被冠以“小人参”的称号。可以说，既替我省了钱，又给了我养生功效，作为回报，这期我就担任一次胡萝卜推广大使，跟大家聊一聊它的好。