【赠送福利篇】情绪反应不宜过度激烈

情绪反应不宜过度激烈

我们要记住，激烈的情绪反应对身心都是有害的。

西方人的反应都是很激烈的，西方人高兴起来，好像什么事情都做得出来，伤心起来，好像也不得了。

中国人大概不会这样。西方人一得奖，走到领奖台上，就开始说，感谢这个、感谢那个，感谢一大堆人。

我就觉得很好笑，你感谢这个人、那个人，有没有想过家里的爸爸妈妈？爸爸妈妈看了半天，就是没有感谢他们，那他们两个没有功劳吗？

但是现在中国人也开始学西方人，得到奖杯，也要感谢这个、感谢那个。可是你感谢得过来吗？你先感谢爸爸还是妈妈？你先说哪个都不对，忘记说哪个也是不行的，总会有人不高兴。

所以，聪明人都不会这样，就说一句，谢谢大家，谢谢大家，然后赶快溜走。这个人就对了。

老实讲，为什么中国人讲话老是含含糊糊，很多话到嘴边都不讲。因为话讲出来，总有人会不高兴，那你干吗要得罪人呢？

我给各位一个建议，在中国社会，你不要去讨好任何人，也不要得罪任何人。中国人是讨好不了的，中国人也得罪不起，否则后患无穷。你明白了这一点，就好了。

为什么我们中国人的情绪比较含蓄，比较平稳，没有那么激烈？原因就在这里。我们有什么高兴或者伤心的事情，都是私底下去表达的，没必要公开。

从科学的角度看，当人的中枢神经过分活跃的时候，对身体是有伤害的。为什么一些演艺明星最后要自杀？

我可以很清楚地告诉各位，一个人在掌声当中是活不久的。很多人很喜欢听掌声，这种人是很可怜的。哪一天掌声没有了，怎么办？活不下去了，就跳楼了。

有时候我去讲课，那个主持人说，各位掌声热烈一点，曾老师就讲得好一点。我心里想，你把我当傻瓜吗？

老实讲，年轻的时候刚出来讲课，我的确是受掌声影响的。但是我告诉你，掌声太激烈，你的心理压力就会很大，这会让你整夜睡不着觉。然后就开始吃安眠药，吃多了就中毒，不吃就要跳楼了。谁叫你去迷恋那个掌声？

所以慢慢地，我就知道自己要修炼。你要清楚，人家要鼓掌那是他的事，你少听，只管做好你自己就行了，就无所谓了。

所以，我讲课的时候，有人中途走出去，我不会觉得他是在抗议，或者对我有意见。因为他有他的事情，很多情况你是没办法了解的。这种事情我见得太多了。

有一次，我到一家公司去讲课。我发现有一个人一直在打磕睡，换成别人，肯定会很气，会请他出去。我没有，照常讲我的课。

结果下课以后，他来找我，跟我说，老师，我昨天上夜班，整个晚上没有睡，但是听说您今天来，我就没有回家，您看我坐在那里好像一直磕睡，但是您不要误会，我都在听的。

我说我没有误会你，也没有生气。因为这种情形我见过太多次了。我年轻的时候，去一家很大的公司讲课，那个公司的董事长就坐在第一排，跟我面对面，不但在那里打瞌睡，而且还很大声打呼噜。

我那时候太年轻了，就说我们把董事长请去休息，然后再继续讲。事后我知道，我错了，我真的错了。

第一，人家那么忙，坐在这里已经是给你面子了，他打打呼都不可以？你怎么这么霸道？

第二，我是他请来的客人，我怎么有资格教训他？

第三，我不讲所有人都知道，大家都在那里说，我们董事长怎么搞的？要么就不要来，要么就不要坐在这里打呼。我不讲他们都同情我，我一讲出来，所有人都骂我，他们会说，你怎么敢骂我们董事长？最后还是我倒霉。

所以，我慢慢得到了教训，我这样直接做出反应，那些公司就拒绝与我往来了，以后都不敢请我。我就想清楚了，很多事情你不讲跟讲是一样的，如果不讲的效果比讲还要好，你还那么激动干什么？

情绪反应太激烈的时候，会伤害到你自己，那种状况是很难控制的，可是很多人不知道。

开心的时候，你大笑个不停，其实对身心是有损害的。笑有时候也会笑死人，所以我们会说笑死了、笑死了，最后是真的笑死了。

比如我们看《三国演义》，经常对阿斗有很多误解，好像他最没有能力。其实阿斗是很高明的。你看，司马昭就是笑阿斗，活活笑死的。

司马昭那么精明的人，好不容易把蜀国灭掉，把阿斗软禁起来，好像已经大功告成了。可是最后阿斗几句话，竟然把司马昭活活笑死了。你说谁比较厉害？

一个人情绪持续地紧张，很快就会生病。现在很多人，工作中的压力，搞得人情绪始终紧绷绷的，然后一下口腔溃疡，一下胃溃疡，一下气喘心慌，一下偏头痛、高血压，皮肤莫名其妙出疹子。为什么会这样？一个原因，都是情绪紧张导致的。

你看有些人，我们一靠近他，我们就感觉紧张，全身紧绷在那里。这种情况是有的，是人与人之间的磁场感应。

有些人你跟他在一起，你会觉得很轻松，有些人你一靠近就开始紧张，这种人自己就要调整了。

凡是引起别人有压力、使别人紧张的人，你都要自己检讨，做人做到这种地步，还有什么意义？

一个人到了四五十岁以后，整个肩膀都是僵硬的，完全放松不下来，那你就要特别小心，要知道必须要调整自己了，否则就是害自己。