我们被咖啡伴侣害了多少年
不要吃反式脂肪酸,即起酥油,也称植脂末(伽啡伴侣),人造奶油,氢化植物油。甜点,糕点,面包,饼干,油炸食品,爆米花等,含量最多。
sqgn1678 回复 @sqgn1678: 更正:伽啡>咖啡
吴医生讲的医学知识特别有意思,人和“泥瓦工”的折腾都是为了实现自身存在的价值。那我们就有责任为“泥瓦工”们提供天然优质的原料,供他们折腾出健康的身体,我们才能乘着健康的帆去实现人生更高远的意义。🚴♀️🚴♀️🚴♀️
胆固醇高一点没什么,要担心的是甘油三酯高。甘油三脂尽量降到1以下。
医学知识浩瀚无垠,佩服吴医生和医务工作者,5年医学知识是他们无数个夜以继日苦读奋战才获得的👍👍📚📚
😃来学习取真经了💪🏃 血糖主要看👉“糖化血红蛋白数值”,血脂主要看“甘油三酯数值”。
终于知道这几年糖尿病越来越严重的原因了。跟着吴医生正确掌握健康知识,感恩结缘吴医生
好好学习,天天向上,感谢吴医生
谢谢你,伟大的吳医生,给我们普及健康的生活知识。
生命的存在方式在于折腾 生命不止折腾不息 太对了 多少老人卧床了还不断折腾
听友469933740 回复 @听友469933740: 肝细胞等不折腾就会有排异反应了,那身体更吃不消
听了吴医生音频才知道自己以前饮食有多糟糕,天天喝速溶咖啡,吃将胆固醇的药,有幸遇见吴医生才使自己没有在错误的饮食路上越走越远,感谢吴医生感谢上天让我遇见了您!感谢感激感恩!!