大豆雌激素能自动调节人体的激素水平,降低患乳腺癌的风险。
对确诊乳腺癌的妇女,吃大豆多的人明显活的更久,乳腺癌的复发风险也较低。从孩童时期持续吃大豆,以后患乳腺癌风险减少一半!如果每天吃半杯菌菇,喝杯绿茶,能将乳腺癌风险降低近90%。
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