冬至话养生---冬至不养，来年多病！
李晴老师: 师从当代脾胃病泰斗，国医大师李佃贵教授。在《浊毒理论》的指导下，李晴老师把中医食疗和营养结合起来，形成了一套适合现代人的脾胃调养方案，简便廉验，造福社会，欢迎免费订阅。
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本专辑每周二，周五20:00更新；重大疾病应到附近医院治疗，各类药物请在医生指导下使用。
- 喝醉酒的啤酒鸭
好比老师讲细水长流，气血平衡真关键，要常保调养啊
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- 无糖可乐一生黑
脾是关键啊，得好好保养身体，平时不注重还真是灾难
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- 花好月圆zly
注重阴阳平衡，调脾胃养气血
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- 听友493368922
讲的真好
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- 听友499342353
用羊肉，山药，当归，枸杞，生姜煲汤，温阳散寒
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- 梓媛candice
数九寒冬养阳:羊肉，山药，当归，枸杞，生姜煲汤，学到了
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- 陈和顺安康
数九寒冬养阳:羊肉，山药，当归，枸杞，生姜煲汤，学到了
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- 重生之香菜归来
原来羊肉汤还有这效果，非常适合冬天的食养法
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- 魏达不溜
阴阳平衡对身体好，要静养养精阳
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注重阴阳平衡，调脾胃养气血
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