睡对姿势，能缓解疾病！深度解析各个睡姿的好坏 | 涨知识

如今，市场上各种寝具纷纷打出了养生保健的宣传口号，成功吸引了一批批“韭菜”下单。可是买了这些东西回去后，往往会发现，这些玩意只是普普通通的枕头、床垫、被单，花了大价钱的我们妥妥的冤种。实际上，在睡觉保健这件事情上，很多人都抓错重点了。大多数寝具并没有养生、治病的功效，但一个良好的睡姿有时却能缓解疾病症状，尤其对于某些疾病患者来说，采取保护性睡姿可以避免病情加重，有助于身体的恢复。