情绪经常被身边的人事物影响，记住这5句话

情绪如果经常被身边的很多的人和事影响的话，大家听听这五句话，去恒定自己的情绪，让自己能活出更好的自己。第一句，就是除非你允许否则没人能够伤害到你。可能经常被别人影响，我们总认为是别人影响了我们，实际上是我们的内心不太坚定，我们也总是影响，允许别人来影响我们，结果导致了别人伤害到我们。点击播放一起听。