你有生命活力吗?没有生气,死气沉沉是自体感耗尽的表现!
大家好,欢迎来到美丽花园心理咨询,我是心理咨询师张霞,很多人觉得内心死气沉沉,感受不到生命的活力。那这是什么现象呢?心理学解释为,这是自体感耗尽的表现。在字体心理学理论中认为,字体之所以表现为内心死气沉沉,感受不到生机与活力,归根结底是字体感耗尽造成的。字体感包括了两个方面的含义,一方面是字体的整体结构,另一方面是自尊心。字体的整体结构包含了三个方面,同整,活力和和谐。自尊就是一个人有多少程度能够接纳自己,这其实是一种能力,同整活力,和谐,自尊,这四点共同构成了字体的结构。当这些结构被破坏之后,就会通过另外的途径来获得修补。修补自己的途径包括了补偿性结构和防御性结构,这些结构都是围绕着让我们恢复活力和自尊而做出的努力。对于婴儿而言,父母仅仅静应他们的表情,动作,声音,都能够让他们感觉到自尊,有价值。被看到静应就是父母像镜子一样模仿婴儿的行为......
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