人生感悟 419 安全感源于核心关系的稳定

人生感悟 419 安全感源于核心关系的稳定

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安全感来源于什么呢?其实安全感来源于对一段关系的掌握程度。所有的社交关系都可以分成这样三类,相关的关系,支撑的关系,还有核心的关系。相关的关系呢,指的是打过交道的人,相识单止于相识。支撑关系呢,指的是像朋友,亲人等友好的一部分人,通常呢都在各自生活,但是当你堕落受伤的时候,一定会拉你一把。但是,只有真正在乎,可以一生同行的人,才能进入我们的核心关系,这才是我们内心最后的,也是最最稳固的支撑。缺乏安全感,其实大部分来自于核心关系的缺失。每一个人核心关系的范围都不一样,比如说有的人的核心关系只需要自己一个人,比如说我的目标,我的钱,我的学识,我的阅历,我一个人就可以很好地支撑起自己。但是倘若我们自我不够强大的话,到低谷的时候就会感觉到无人可依,无处为家,处处漂泊。大部分人的核心关系基本上包括父母,孩子或者爱人,所以我们一定要与这些角色共生,这样的话,我们的内心才能够感觉到完整。倘若这些角色缺失的话,我们内心就会有一种不安和孤独。最怕的是犯了错误的人。

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