生活已经很难了，你就不要再给自己增加负担了

哲学家爱比克泰德曾说： 

" 我们小小的躯壳所要经历的历程，不就是时而艰难、时而顺利吗？我们既应该谨慎，同时又应该自信，对于意愿之外的事情，我们要勇敢自信；对于意愿之内的事情，我们要小心谨慎。人生就像球赛，美德的关键并不是如何赢得球赛，而是如何把球踢好。 "